Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 40,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 134,17g | Białk: 90,66g | Węglo: 63,37g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яйцо (Целое). Lunch: Голден Яблоко , Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Аджика, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое), Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус. Obiad: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|