Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 42,43g | Białk: 116,26g | Węglo: 62,82g.
Śniadanie: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ceifeiro Semente de Chia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Lunch: Brócolis Cozido, Merluza. Obiad: Yakult Yakult 40 Light, Sadia Bacon, Beterrabas, Swift Fraldinha. Przekąski/Inne: Goiaba Vermelha, Vigor Iogurte Grego Protein Tradicional. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|