Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 56,27g | Białk: 37,38g | Węglo: 74,10g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, Mulino Bianco PlumCake. Lunch: Vivi Verde Coop Polpette Vegetali, Uovo Sodo, Zucchine Gratinate. Obiad: Pomodori, Insalata Mista Verde, Pesto, Uovo Sodo, Pane Comune. Przekąski/Inne: Caffè al Ginseng. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bea_ancel99
|