Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 51,39g | Białk: 129,41g | Węglo: 140,83g.
Śniadanie: Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Buffalo Wild Wings Honey BBQ Sauce, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, Cucumber (with Peel) , Carrots. Obiad: Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Smoked Mackerel, Sweet Potato . Przekąski/Inne: Trader Joe's Wasabi Peas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|