Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2009 kcal
|
Tłusz: 42,88g | Białk: 146,45g | Węglo: 276,47g.
Śniadanie: Замороженная Малина, Арахисовая Паста, Капуста Белокочанная, Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Maxler Omega 3 Gold, Finn Crisp Ржаные Снеки. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Obiad: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, King Protein Сывороточный Изолят, Банан. Przekąski/Inne: Малина, Геркулес Овсяные Хлопья. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|