|
95.4
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 136,59g | Białk: 91,23g | Węglo: 40,94g.
Lunch: Manteca Неактивные Дрожжи, Смачно Шеф Сливки 30%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Мясная Лавка Сало по-Украински , Мидии (Вареные или на Пару), Сыр. Obiad: Яготинский Кефир 2,5%, Manteca Кокосовая Мука, Мрія Какао-Порошок, Яйцо, Творог 18%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|