Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 98,10g | Białk: 64,34g | Węglo: 20,18g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, 365 Дней Кешью Жареный, Торговая Площадь Карбонад Юбилейный. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Авокадо Авокадо, Торговая Площадь Сосиски Копче, Огурец (без Кожуры). Obiad: Торговая Площадь Карбонад Юбилейный, Hame Паштет Тунец. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|