Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 154,59g | Białk: 66,02g | Węglo: 18,12g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Restoria Окорок Свиной, Яйцо. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Квашеная Капуста, Котлеты из Свинины Кето, Фетучини из Кабачков. Obiad: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Ребра Свиные Запеченые. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|