Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2014
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 50,84g | Białk: 48,14g | Węglo: 217,41g.
Śniadanie: Paul Pain Au Chocolat, Café. Lunch: Spaghetti Bolognaise, Joker Jus d'ananas. Obiad: Lay's Chips, Vin de Table Blanc, Mojito, Carambar Caramel, Tomates Cerises, Fajita au Poulet et Légumes. więcej...
|
|
1809 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 20 minut, Stanie - 3 godziny, Zakupy - 1 godzina, Siedzenie - 4 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 40 minut, Spanie - 11 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|