Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 56,35g | Białk: 68,42g | Węglo: 138,51g.
Śniadanie: Шарлиз Маршмеллоу, Кофе, Банан, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Кудесница Мука Кукурузная, Кудесница Мука Овсяная, Добрыня Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Пятерочка Помидоры, Добродия Хлеб Ржаной Московский, Кабачок, Жареное Яйцо. Obiad: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 20%. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valentina7682
|