Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 41,80g | Białk: 64,05g | Węglo: 154,00g.
Śniadanie: Главпродукт Малиновое Варенье, Очень Важная Корова Творог 5%, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%. Lunch: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Bonduelle Кукуруза, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Магнит Крабовые Палочки Северная Гавань. Podwieczorek: Angelato Коктейль Молочный Клубника со Сливками. Obiad: Огурец (с Кожурой), Томатный Соус (Консервированный), Петровский Хлеб без Дрожжей, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|