Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 30,52g | Białk: 41,55g | Węglo: 94,30g.
Śniadanie: Green Слойка Зерновая, Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Roshen Печенье Сдобное "Эсмеральда" с Какао и Кусочками Глазури, Яйцо, Евроопт Шампиньоны, Кабачки. Obiad: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Соседи Сырники с Изюмом. Przekąski/Inne: ABC Мед Натуральный Цветочный, Минская Марка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|