Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
858 kcal
|
Tłusz: 35,72g | Białk: 55,39g | Węglo: 78,07g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Майонез, Огурец (с Кожурой), Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой, Джанкойский Сыр Сыр Российский , Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Щи с Мясом, Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JuliaChornaya
|