Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 81,96g | Białk: 49,38g | Węglo: 89,88g.
Śniadanie: Эвалар Семена Льна, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Салат огурцы помидоры, Карат Торт Бисквитный Трюфельный, Салат с печенью трески. Obiad: Дыня Торпеда, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). więcej...
|
|
726 kcal
|
Ćwiczenie:
Bikram Yoga - 1 godzina i 40 minut, Samsung Health - 22 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eandreeva78
|