Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Lelou1206
Dziennik
23 lip 21
Dziennik Lelou1206, 23 lip 21
Profil Lelou1206
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
66,3 kg
Do tej pory straciłeś:
0,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 lipca 2021:
945 kcal
Tłusz: 28,84g | Białk: 30,57g | Węglo: 140,45g.
Śniadanie:
Baguette.
Lunch:
Pêches, Auchan Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Lidl Salade Veggie Boulgour Légumes Lentilles Graines de Courge.
Obiad:
Delisse Yaourt Nature 0%, Baguette, Reflets de France Pâté de Sanglier Cuisiné en Corse, Carottes, Boulgour (Cuit).
więcej...
1971 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super Lelou Je suis Content pour toi sa descend reste bien motivé je te le dirais jamais assez 👍💪 je te souhaite de passer une bonne journée 👍😘🤝💪
23 lip 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Merci Nlono, et toi aussi bonne journée
23 lip 21 przez użytkownika:
Lelou1206
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Lelou1206
Zobacz Pełną Historię