Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 85,04g | Białk: 67,18g | Węglo: 205,17g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кинешемский Хлебокомбинат Слойка с Луком, Яичница. Lunch: SPAR Морс Клубничный, Манник, Нижегородский Хлеб Слойка "Завиток с Луком и Укропом", Суп Куриный с Рисом. Obiad: Курабье, Настроение Трубочка с Кремом, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофель Отварной. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|