Dziennik sha_ana, 23 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
82,8 kg Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.    Wciąż do stracenia: 19,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2021:
1906 kcal Tłusz: 83,97g | Białk: 78,92g | Węglo: 215,68g.   Śniadanie: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Банан. Lunch: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Магнит Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Obiad: Подсолнечное Масло, Bonduelle Красная Фасоль, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sha_ana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.