Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 36,13g | Białk: 86,18g | Węglo: 129,53g.
Śniadanie: Hero Marmellata, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Certossa Gallette Mais. Lunch: Pomodori Ciliegini, Lidl Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone. Obiad: Vino Chardonnay, Lidl Pane di Segale, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). Przekąski/Inne: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Fiocchi d'Avena, Latte di Riso, Farina di Cocco, Mirtilli. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marialucia85
|