Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2551 kcal
|
Tłusz: 50,27g | Białk: 176,61g | Węglo: 326,60g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano, Santa Lucia Ricotta Light. Obiad: Uovo, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. Przekąski/Inne: Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano, Melone, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|