Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 37,51g | Białk: 64,91g | Węglo: 105,48g.
Śniadanie: Farm Fresh Fresh Soy Milk (Unsweetened), 煮熟的鸡蛋白, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1 Shake. Lunch: 炒小白菜, 鸡柳, 甜泡菜. Obiad: Herbalife Mixed Fibres, Farm Fresh Fresh Soy Milk (Unsweetened), Maple Valley Blueberries (Frozen), Herbalife Formula 1 Shake, Herbalife Formula 3. Przekąski/Inne: JOBBIE NO SALT & SUGAR CREAMY PEANUT BUTTER, Gardenia Bonjour with Sunflower Seed, Herbalife Tea Mix Lemon & Hibiscus. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|