Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 50,84g | Białk: 99,18g | Węglo: 105,72g.
Śniadanie: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Призма Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи, Хлеб из Цельной Пшеницы, Брынза, Домик в деревне Кефир 1%, Куриный Суп. Obiad: Салат. więcej...
|
Zyskuje 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalimarinenko
|