Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 29,71g | Białk: 56,64g | Węglo: 156,92g.
Śniadanie: Черешня, Мультизерновой Хлеб, Грецкие Орехи, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Деревенская Жизнь Творог 5%. Przekąski/Inne: Мультизерновой Хлеб, ВкусВилл Сыр Российский, Любятово Галеты Классические, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Черная Смородина, Абрикос. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|