Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2074 kcal
|
Tłusz: 93,96g | Białk: 117,21g | Węglo: 161,44g.
Śniadanie: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Lunch: Mozzarella di Bufala, Alpina Fiocchi di Latte, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Olive (Piccole-Extra Large), Hero Marmellata Light alla Fragola, Pomodori. Obiad: Aperol Spritz, Limoncello, TUC Tuc Bacon, Olive, Uovo, Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette Light, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Burro. Przekąski/Inne: Patatine al Gusto Barbecue, Grom Gelato Artigianale alla Crema. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|