Dziennik FordPrefect16, 23 lip 21

Na, schau mal einer an: Kaum ist die letzte anstrengende Prüfung geschrieben, da fallen schon die Kilos.
110,4 kg Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.    Wciąż do stracenia: 39,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2021:
1697 kcal Tłusz: 73,97g | Białk: 82,47g | Węglo: 172,84g.   Lunch: Reinert Baguette-Salami, Schinken Käse Toast, Aldi Rindersaftschinken, Cheddar-Käse, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Lachsfilet, Laugenbrötchen. Obiad: Aldi Rahmspinat, Kartoffelbrei. więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień

25 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
mit der Anstrengung fallen auch die Kilos 🤣 
23 lip 21 przez użytkownika: pillow_princess

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi FordPrefect16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.