Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
972 kcal
|
Tłusz: 30,04g | Białk: 19,73g | Węglo: 148,29g.
Obiad: Knoflook, Rode Paprika, Lidl Pastasaus, Verse Pasta (Gekookt). Przekąski/Inne: River Cola Zero, Lipton Ice Tea, Rosé. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|