Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
517 kcal
|
Tłusz: 16,48g | Białk: 39,42g | Węglo: 49,41g.
Śniadanie: Sant'Anna Acqua Naturale, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Macchiato. Lunch: Sant'Anna Acqua Naturale, Philadelphia Philadelphia Light, Wasa Integrale, Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero. Obiad: Sant'Anna Acqua Naturale, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Pomodoro Cuore di Bue, Lidl Fettine di Lonza di Suino. Przekąski/Inne: Melone. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbara.cal77
|