Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 43,88g | Białk: 81,32g | Węglo: 176,68g.
Śniadanie: Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Buffalo Wild Wings Honey BBQ Sauce, Lemon, Cabbage , Onions , Carrots, Parsnips , Broccoli , Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, Cucumber (with Peel) , Carrots. Obiad: Trader Joe's Wasabi Peas, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. Przekąski/Inne: Bananas , High Protein Nutrient Supplement Powder, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|