Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 53,82g | Białk: 131,66g | Węglo: 108,05g.
Śniadanie: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Хлеб, Русское Море Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Семушка Кешью Жареный, Яйцо Куриное. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Помидоры, Кабачки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Болгарский Перец. Obiad: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Хлеб, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Семушка Кешью Жареный. Przekąski/Inne: Малина, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Черная Смородина, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marinacrimea
|