Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 78,36g | Białk: 86,56g | Węglo: 203,79g.
Śniadanie: Café, Fuchs Pan Molde Integral, Jumbo Palta Hass, Queso de Cabra (Semiblando). Lunch: Gourmet Sopa de Caracolitos, PF Churrascos de Vacuno, Lechuga, Arroz Blanco. Obiad: Marino Jurel al Natural, Queso de Cabra (Semiblando), Lechuga, Gourmet Sopa de Caracolitos, Lider Tomate, Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Soprole Crema para Batir, Mermelada, Costa Galletas de Soda. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|