Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
88,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
756 kcal
|
Tłusz: 33,15g | Białk: 56,34g | Węglo: 57,03g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Кофе (из Молотых Зерен), Smart Грецкий Орех, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Пеликан Тунец Натуральный Филе, Елизавета Хлеб Вафельный, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему. Obiad: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Елизавета Хлеб Вафельный. Przekąski/Inne: Fix Price Protein Bar Vanilla. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|