|
Перебор 500ккал95. 2
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2158 kcal
|
Tłusz: 171,14g | Białk: 105,80g | Węglo: 53,23g.
Śniadanie: Сыр. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Мясная Лавка Сало по-Украински , Сметана Домашняя, Яйцо, Творог 18%, Мидии (Вареные или на Пару), Арахисовая Паста, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Смачно Шеф Сливки 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карп Жареный. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|