Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 61,29g | Białk: 41,10g | Węglo: 155,81g.
Śniadanie: Сметана 20%, Вареники с Капустой. Lunch: Творог 9%. Obiad: ВкусВилл Холодец Деревенский, Вареники с Картошкой. Przekąski/Inne: Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель, Фабрика Хлеба Рулетик с Маком. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|