Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 32,89g | Białk: 64,59g | Węglo: 100,25g.
Śniadanie: Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Каша Рисовая на Молоке, Малина, Кофе, Вареное Яйцо, Молоко Фундук, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Сазан Жареный, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Таганский Мясокомбинат Чипсы Куриные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|