Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 34,31g | Białk: 58,04g | Węglo: 151,17g.
Śniadanie: Roma Sari Gandum, Stroberi, Pisang. Lunch: Ajinomoto Mayumi Pedas, Garam, Bakso Ayam, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Obiad: Royco Royco Ayam, Pisang, Kecambah, Tempe. Przekąski/Inne: Mangga, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tricks Original Baked Crisps. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|