Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 60,16g | Białk: 72,43g | Węglo: 145,01g.
Śniadanie: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, из Вологды Сметана 15%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Вятушка Творог 3%, Кофе с Молоком, Клубника с Сахаром. Lunch: Братцы Вареники Вареники с Вишней, Кухня Здоровья Крем Суп из Курицы и Цуккини. Obiad: Мистраль Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Przekąski/Inne: Мирель Торт Бельгийский Шоколад, Good Food Абрикосы Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|