Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 59,60g | Białk: 72,85g | Węglo: 191,69g.
Śniadanie: Сырный Мастер Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Овсяной, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Перловка Отварная. Obiad: Господарь Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Кофе (из Молотых Зерен). Przekąski/Inne: Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Яблоко Зеленое, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natali77777n
|