Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2308 kcal
|
Tłusz: 63,33g | Białk: 113,41g | Węglo: 292,08g.
Śniadanie: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Monster Energy Ultra MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Lunch: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Salmone Norvegese Affumicato Smart MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Przekąski/Inne: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Yulty Arachide MIO. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|