Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 48,51g | Białk: 108,64g | Węglo: 115,16g.
Śniadanie: Watt Budino, Equilibra Protein 31% Low Sugar. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, De Cecco Spaghetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Piselli Novelli Surgelati. Obiad: Prosciutto Crudo, Pane Comune, Pesca, Neri Olive Nere Denocciolate , Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Brioche al Cioccolato, Prozis Hazel-Dazzle, Anacardi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|