Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2071 kcal
|
Tłusz: 41,70g | Białk: 140,09g | Węglo: 219,90g.
Śniadanie: Grapes, Hard-Boiled Egg , Crownfield Zarte Haferflocken, Maryland Studentenfutter. Lunch: Bio Natives Oliven Öl Extra, Erlenhof Kulturchampignons, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Alpro Hafer Ungesüßt, Coffee with Cream, Freshona Rosenkohl, Combino Farfalle. Obiad: Multipower Platinum Protein 90, Bio Natives Oliven Öl Extra, Erlenhof Kulturchampignons, Freshona Rosenkohl, Combino Farfalle. Przekąski/Inne: Sweet Dessert Wine, Erlenhof Kulturchampignons, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Real Brokkoli. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adelia Belous
|