Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 42,16g | Białk: 46,93g | Węglo: 192,76g.
Śniadanie: Melinda Mela, Hero Marmellata Light Albicocca, Milbona Burro Irlandese, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Conad Riso Basmati. Obiad: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Taverna Giuseppe Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Prugne (Inran), Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Succo di Limone. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|