Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 37,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 73,80g | Białk: 59,12g | Węglo: 143,37g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Тильзитер, Лента Яблоко, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Колбаса, Арбуз, Говяжий Бульон, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Арбуз, Нектарин, Ашан Перец Грунтовой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|