Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3751 kcal
|
Tłusz: 124,93g | Białk: 222,04g | Węglo: 423,50g.
Śniadanie: Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 0%, Vivani Chocolat Noir 99%, Grillon d'or Riz Soufflé, Lidl Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre. Lunch: Edmond Fallot Moutarde au Basilic, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Freshona Haricots Verts Surgelé, Freshona Purée de Tomates, Belbake Amandes En Poudre, Pomme de Terre, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché 5%, Vita D'or Huile de Colza. Obiad: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Casino Cacao Poudre, Envia Lait D’Amande , Lidl Choux Fleurs en Fleurettes, Carrefour Emmental Râpé Fondant, Barilla Fusilli, Halo Top Vanilla Bean, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Oeuf, Vita D'or Huile de Colza, Carrefour Bio Coulis de Tomates. Przekąski/Inne: Freedent Chewing Gum sans Sucre, Pomme, Alesto Amandes de Californie, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|