Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 67,58g | Białk: 42,45g | Węglo: 150,77g.
Śniadanie: Muller Greek Style Yogurt, McVitie's Chocolate Hobnobs, Butter Croissants . Lunch: Anchor Lighter Spreadable, Warburtons Toastie Thick Slice, Fried Egg with Fat. Przekąski/Inne: Tesco Strawberry Jam & Fresh Cream Scones. więcej...
|
Traci 9,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|