Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2867 kcal
|
Tłusz: 110,19g | Białk: 142,04g | Węglo: 273,36g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Kraft Sottilette Light, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Lunch: Scotti Risotto Milanese con Zafferano, Coop Cioccolato Fondente Extra, Cotoletta alla Milanese. Obiad: Pizzetta Sfoglia, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Vino Rosso da Tavola, Conad Spiedini di Suino con Salsiccia e Peperoni , Limoncello, Salsiccia di Maiale. Przekąski/Inne: Grom Gelato Artigianale alla Crema. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|