Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 74,89g | Białk: 64,28g | Węglo: 173,41g.
Śniadanie: Перекресток Авокадо, President Брынза, Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, Помидоры. Lunch: Тануки Тяхан с Говядиной, Meller Солёная Карамель. Obiad: President Брынза, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Брокколи, Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Абрикос, ВкусВилл Печенье Творожное. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|