Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 46,03g | Białk: 100,22g | Węglo: 129,79g.
Śniadanie: ВкусВилл Печенье Тоскана с Миндалем, Черешня, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Белок Яичный, Перекресток Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Valio Сыр Чеддер. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Огурец, Помидоры, ВкусВилл Грудка Индейки, Черешня. Obiad: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Оливковое Масло, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|