Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
111,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 41,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2013 kcal
|
Tłusz: 111,06g | Białk: 80,44g | Węglo: 176,41g.
Lunch: 芭樂, 石安牧場 溫泉蛋, 小白菜, Costco 豬梅花火鍋片, 統一 巷口乾麵（麻醬）, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Obiad: 芭樂, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 深夜食堂 油蔥椒麻乾拌麵, Costco 豬梅花火鍋片, 小白菜. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|