Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 40,71g | Białk: 66,34g | Węglo: 83,37g.
Śniadanie: Магнит Банан, Простоквашино Ряженка 4%. Lunch: Морковь, Жареное Яйцо без Жира, Фасоль (без Соли, Отварная), Авокадо Авокадо, Зеленый Лук, Лето Петрушка Свежая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Морская Капуста, Приготовленная Морковь, Свиные Фрикадельки, Феникс Тофу, Свиной Бульон, Брокколи. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|