Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 52,37g | Białk: 83,70g | Węglo: 87,84g.
Śniadanie: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, из Вологды Сметана 15%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Вятушка Творог 3%, Кофе с Молоком, Клубника с Сахаром. Lunch: Кухня Здоровья Крем Суп из Курицы и Цуккини. Obiad: Огурец (с Кожурой), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Акашево Филе Куриное, Рис Вареный, Good Food Абрикосы Сушеные, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|