Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
569 kcal
|
Tłusz: 29,48g | Białk: 30,83g | Węglo: 48,68g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Абрикос. Lunch: Руккола, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Просто Азбука Тунец Полосатый Кусочками. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|